安洁莉娜裘莉控诉布莱德彼特暴力恶行，情感 PUA、家庭暴力…鼓起勇气扞卫自己，逃离以爱为名的伤害，破解心魔给自己新的开始

好莱坞巨星安洁莉娜裘莉和布莱德彼特，在一起的12年里，两人共同抚养6位孩子，其中3位是领养的，3位是亲生的，曾是娱乐圈人人称羡的夫妻档。如今被《纽约时报》爆出布莱德彼特在飞机上向裘莉及孩子们动粗，不仅掴掌、掐脖、抓着裘莉的头摇晃，还将啤酒倒在她身上。这样的家暴新闻在娱乐圈中，其实并不少见。

↑安洁莉娜裘莉与她的孩子们

像是安柏赫德与强尼戴普、出演陆版《流星花园》的中国男星王东与老婆 Annepple…。家暴环节不只出现在娱乐圈， 根据卫福部最新资料显示，2021年家庭暴力事件通报被害人有11.9万人，相较於前一年增加3.6%。或许现实生活中，你我的周遭或许就有曾被家暴的受害者。

↑布莱德彼特（左）与安洁莉娜裘莉（右）曾是人人称羡的夫妻档

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不管对象是情人、父母、儿女、同居人，只要构成身体、精神与经济上的骚扰、控制、胁迫…都是家庭暴力的一种。家庭暴力可分为身体、精神、经济三个层面。我们常在社会新闻上看到的虐待、殴打、妨害自由…都算是身体暴力；言语谩骂、跟踪监视…以及近年盛行的名词「情感 PUA（pick up artist）」都是精神层面的暴力；经济暴力则包含过度控制家庭支出、不给生活费…等。

↑只要构成身体、精神与经济上的骚扰、控制、胁迫…都是家庭暴力的一种

在成长过程中，大人们不停的灌输我们，遇到家暴绝对要冷静、要留下证据、要打113…，但真正面对这些巨大威胁时，却很少有人能好好保护自己，无法鼓起勇气脱离这段不健康的关系。「我是太爱你才会这样，下次不会了。」但下次真的不会了吗？绝大多数的家暴案例中，被害人选择原谅後，情况并没有改变，反而让自己陷入痛苦的循环，甚至有些人会产生自我怀疑、开始厌恶自己。没有妥善处理好暴力带来的创伤，不仅对受害者造成长期伤害，也很可能发生「暴力复制」的情形。家暴受害者很可能变成加害人，复制自己过往的经历，造成下一段悲剧的诞生。

↑没有妥善处理好暴力带来的创伤，很可能发生「暴力复制」的情形

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无论是哪种形式的暴力，千万记住：「家暴只有零次和无数次。」唯有寻求协助才能防止家暴事件再度发生。长期处於不安的环境中，会让人失去勇气，对受害者而言反抗与改变不是件容易的事，可能是不知道能否承担改变後的结果，也可能是缺少身边亲友们的支持，将伤痛说出口或许很难，但勇敢踏出第一步求助第三方，打破恶性循环，给自己一个逃出魔掌的机会，会比自己苦撑好的多。

最後，如果你发现身边有人正在受到暴力威胁，请不要漠视，提供他所需要的帮助，一通电话、一句支持的话语、一个拥抱，都可以成为他的浮木。

◎Photo Via：达志影像, Unsplash